Os 5 passos pra montar o Project e ligar Saúde e agenda do Google, em uns 5 minutos
Guia gratuito · 9 páginas
Seu personal trainer mora dentro do Claude. Ele lê seu sono e decide o treino de hoje
O prompt completo em português, os 5 passos pra ligar o Apple Saúde e a agenda do Google, e a árvore de decisão que muda o treino conforme a noite que você teve.
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Quero o Prompt do Treinador →O que você vai receber
Seu personal trainer mora dentro do Claude
Guia de 9 páginas com o prompt completo do treinador, o passo a passo do setup, a árvore de decisão diária, as oito frases que acionam o sistema e a checagem automática da manhã.
Quero o Prompt do Treinador →O prompt completo em português, com as 10 etapas do treinador, pronto pra colar
A árvore de decisão que muda o treino conforme seu sono, seus batimentos e sua semana
As 8 frases que acionam cada parte do sistema, da semana inteira ao balanço do mês